Aktiv mentale Gesundheit fördern, statt Stress managen
- Sie möchten Mitarbeitenden zeigen, dass Wertschätzung und Fürsorgeverantwortung zur Unternehmenskultur gehören und nicht nur auf dem Papier stehen?
- Sie wollen, dass hohe Leistung und beruflicher Erfolg nicht zu Lasten der psychischen Gesundheit gehen?
- Sie wollen eine positive und gesunde Arbeitsumgebung schaffen, damit Mitarbeitende und Führungskräfte ihr Bestes geben können?
Machen Sie Mental Health zum Erfolgsfaktor
Höhere Leistungsfähigkeit
Geringere Fluktuation
Resilienz erhöht sich
Stärkeres Commitment
Reduzierte Fehlzeiten
Neue Talente gewinnen
Bessere Teamperformance
Mehr Lebensqualität am Arbeitsplatz
Geben Sie Ihren Mitarbeitenden die Unterstützung, die sie brauchen
Arbeit und Leistung dürfen nicht zu Lasten der Gesundheit gehen!
Hohe Arbeitsverdichtung, Belastungen und Konflikte bei der Arbeit oder im Privaten verursachen Stress. Gerade dann ist es wichtig, dass Sie den Mitarbeitenden Unterstützung bieten.Eine Investition in den Erfolg Ihres Unternehmens
Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz ist kein Luxus, sondern der entscheidende Wettbewerbsvorteil. Heute mehr denn je. Ein Arbeitsplatz, an dem die mentale Gesundheit gefördert wird, ist ein Ort, an dem sich Menschen wertgeschätzt fühlen und ihr Bestes geben können.
Das Arbeitsleben stellt vielfältige Erwartungen an unsere Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter. Nicht immer verlaufen alle Prozesse störungsfrei. Umso wichtiger ist es für uns, den Mitarbeitenden eine Anlaufstelle anbieten zu können, wo sie sich Rat holen können und Unterstützung für einen Veränderungsprozess, um so mögliche Konfliktthemen früh abzufangen."
Thomas Traber
Verwaltungsdezernent,
Stadtverwaltung Konstanz
Mit meinem Mental Health Coaching Programm stellen Sie sicher, dass Ihre Mitarbeitenden und Führungskräfte nicht alleine dastehen. Sie bieten Ihnen bei beruflichen und privaten Herausforderungen eine professionelle Anlaufstelle.
So geben Sie Ihren Mitarbeitenden Wertschätzung
In einem geschützten Rahmen können diese sich 1:1 von mir coachen lassen. Schnell, vertraulich, anonym. So können sie sich auf eine gesunde Art und Weise mit Herausforderungen auseinanderzusetzen und gestärkt daraus hervorgehen.
Aus Erfahrung weiss ich: Mitarbeitende und Führungskräfte sind sehr froh und dankbar über dieses Angebot! Sie empfinden es als echte Wertschätzung des Arbeitgebers.
In 4 Schritten zum Mental Health Coaching
Organisationen und Menschen sind einzigartig, gemeinsam finden wir Ihre Lösung
Massgeschneidert & fokussiert auf Ihre Unternehmensgrösse und Branche
Strategiegespräch vereinbaren
- Lassen Sie uns unverbindlich darüber sprechen, wie das Mental Health Programm Ihre Organisation stärkt
- Auch als Ergänzung zu bestehenden Angeboten der betrieblichen Gesundheitsförderung
Individuelles Programm erstellen
- Genau auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten
- Das Angebot passt für Sie? Super!
- Vertragserstellung & Beginn einer vertrauensvollen Zusammenarbeit
Start - Los geht’s
- Ich unterstütze Sie bei der internen Kommunikation
- Mitarbeitende vereinbaren direkt mit mir einen Beratungstermin
- Wo? Im Coaching Point oder Online
Reporting
- Regelmässige Auswertungen
- Wertvolles Feedback für die Personalentwicklung
- Selbstverständlich unter Wahrung der Anonymität
Lassen Sie uns gemeinsam dafür sorgen, dass Ihre Mitarbeitenden die Unterstützung bekommen, die sie brauchen
schnell. anonym. effektiv.
Als erfahrene und vertrauensvolle Partnerin begleite ich Sie auf dem Weg zu einem gesunden und erfolgreichen Unternehmen
Seit über 20 Jahren unterstütze ich Mitarbeiter:innen und Führungskräfte als Coach und Expertin für Mental Health - in allen Hierarchien und Berufen, habe selbst viele Jahre in Unternehmen und im öffentlichen Dienst gearbeitet. Dadurch kenne ich die unterschiedlichen Herausforderungen sehr genau.
Hohe Qualität garantiert
Die Coachings werden von mir persönlich durchgeführt. Sie bekommen alles aus einer Hand. Ich unterstütze Sie bei der Konzeption, Implementierung, Auswertung.
Ganzheitliche Betrachtung
Ich betrachte den Menschen in seinem Kontext, so gelingt es mir in kurzer Zeit, komplexe Berufs- und Lebenssituationen zu erfassen, die richtigen Fragen zu stellen und Lösungswege aufzuzeigen.
Mit meinem Coaching Ansatz SELBSTFÜHRUNG IM JOB UND ALLTAG
erzielen Menschen erstaunlich schnell Erfolge. Mit den passenden Microlearnings (kurze Wissensimpulse über Zusammenhänge von Gehirn, Psyche, Motivation, Verhalten) und Tools finden sie nicht nur Lösungen für aktuelle Herausforderungen, sie verbessern ihre Selbstführungskompetenz, verbessern ihre Kommunikation und ihr Verhalten in Konflikten und tragen dadurch zu einer besseren Zusammenarbeit bei.
Das ist ein besonderes Angebot, fürs Betriebsklima und die Selbstfürsorge der Mitarbeiter*innen enorm wichtig. Es ist erstaunlich, was ein paar Stunden bewirken können."
Elke Fuhrmann
Gesamtleitung der
von Wessenbergschen Vermächtnisstiftung
Mental Health Coaching Programm
(Externe Mitarbeiterberatung)
Die Vorteile auf den Punkt gebracht:
Für Mitarbeitende
- Anlaufstelle bei beruflichen und privaten Herausforderungen: schnell, unbürokratisch, vertraulich & kostenlos
- Stärken Resilienz, Kommunikation, Konfliktfähigkeit und Selbstführung
- Fühlen sich wertgeschätzt
- Starke und gesunde Mitarbeitende performen besser
Für Führungskräfte
- Sie haben eine Anlaufstelle bei Fragen der Mitarbeiterführung
- Sie können Mitarbeitenden eine vertrauliche Unterstützung empfehlen
- Sie können sich auf die Führungsaufgabe konzentrieren
- Auch Führungskräfte brauchen manchmal den Blick von aussen, unkompliziert und vertraulich.
Für die Organisation
- Sie stärken die Mitarbeiterbindung und die Attraktivität Ihres Unternehmens
- Sie übernehmen Fürsorge-Verantwortung
- Sie geben Mitarbeitenden Wertschätzung. Die stärkste Motivation
- Über ein Reporting (anonymisiert) bleiben Sie am Puls der Organisation
Erfolg beginnt bei den Menschen: So stärken Sie die Organisation von innen heraus
Es ist für unsere Führungskräfte enorm entlastend, wenn diese in ihren Verantwortungsbereichen Mitarbeitenden in kritischen Momenten ein Angebot anbieten können, z. B. wenn sie merken, dass Einzelne stark belastet sind oder nicht weiterkommen."
Thomas Traber
Verwaltungsdezernent,
Stadtverwaltung Konstanz
So wird das Mental Health Coaching zum Erfolgsfaktor
Ziel des Coaching Programms ist es, aktiv die Gesundheit zu fördern. So werden Mitarbeitende dabei unterstützt, ihre volle Leistungsfähigkeit zu entfalten und psychischen Erkrankungen vorzubeugen. Deswegen sind ein leichter, niederschwelliger Zugang zu den Coachings, Vertraulichkeit und Anonymität entscheidend für die erfolgreiche Implementierung. Genauso eine kontinuierliche und richtige Kommunikation. Dabei unterstütze ich Sie.
Das sagen meine Klient:innen
"Ich bin froh, dass mein Arbeitgeber Coachings bei Ihnen anbietet und vielen Dank, dass es so schnell mit dem Termin geklappt hat. Es tut gut, in einem geschützten Raum, alles, was einen gerade belastet, anzusprechen. Eigentlich sollten alle aus der Abteilung so ein Coaching machen."
"Die Gespräche mit Frau Sauter haben einfach gutgetan. In Changemanagement Prozessen werden die Auswirkungen auf den einzelnen Mitarbeiter meist unterschätzt und die Beziehungsebene bleibt auf der Strecke. Schon der erste Termin, ein Energiebooster, wieder Lust die Dinge anzupacken."
"Danke für die knackigen Erklärungen, wie Stress im Gehirn verarbeitet wird - ja, dass wir unter Dauerstress dümmer sind! Endlich schaffe ich es, mir Auszeiten „zu gönnen“ und auch mal bei der Arbeit Übungen zu machen, die ich bei Frau Sauter gelernt habe… ich bin ich zufriedener und auch konzentrierter und sicherlich auch effektiver."
"Ich bin beeindruckt vom tiefen Wissen von Frau Sauter. Egal mit welchem Thema ich zu ihr komme, findet sie zum einen sofort den Knackpunkt für eine mögliche Lösung und hat auch fundierte wissenschaftliche Belege und passende Tools parat, wie ich dahinkomme. Ich frage mich, warum dieses Wissen nicht schon in der Schule vermittelt wird."
Beamtin, 38 Jahre
"Konflikte mit meinem Vorgesetzten haben meinen Blutdruck in ungeahnte Höhen katapultiert. Durch das Selbstwerttraining mit Frau Sauter gelingt es mir nun viel besser, klare Kante zu zeigen. Was soll ich sagen, seitdem werde ich von Kunden und auch vom Vorgesetzten viel mehr respektiert und auch die Projekte laufen viel besser."
Ingenieur, 46 Jahre
"Vielen Dank für Viel Arbeit, neue Kollegen, Krankheitsvertretung, Baulärm. Ich habe immer versucht, alles aufzufangen, bis die Akkus leer waren. Nach nur 3 Sessions mit Frau Sauter hatte ich wieder den Überblick und mit dem Team besprochen, wie die Arbeit auf ein gesundes, machbares Maß reduziert werden kann. Auch meine körperlichen Symptome sind weg!"
"Ich habe schon viele Kommunikationstrainings gemacht, aber irgendwie ist das ganze immer wieder verpufft, in der entscheidenden Situation sind mir die passenden Sätze nie eingefallen. Mit Frau Sauter habe ich an der Basis gearbeitet, eine souveräne innere Haltung. Dann die passenden Kommunikationstechniken dazu. Einfach genial!"
"Viele Techniken, die ich bei ihnen gelernt habe, konnte ich auch in anderen Situationen anwenden, z. B. immer wieder auf das höhere Ziel zu fokussieren. Neulich in einer Sitzung hat es mich genervt, weil alle nur gegenseitige Vorwürfe umhergeschoben haben. Ich bin aufgestanden und hab gesagt, lass uns doch jetzt mal auf das höhere Ziel hinarbeiten. Das hätte ich früher so nicht gemacht!"
"Ich war ständig an der Belastungsgrenze unterwegs, hab gar nicht gemerkt, wie gestresst ich tatsächlich war. Das Mindfulness Training, die MiniMax Übungen und die Embodiment-Techniken helfen mir sehr, Anspannungen rechtzeitig zu erkennen und gegenzusteuern."
Vertriebsingenieur, 56 Jahre
"Gerade in hochstressigen Berufen und im Umgang mit Menschen ist dieses Coaching ein MUSS und immer wieder nötig zur Selbstreflexion für den Umgang mit sich selbst und dem „Publikum“, Klienten und Kollegen. Es wäre zusätzlich eine perfekte Burnout Prophylaxe, wovon gerade soziale Berufe mehr als jede andere Berufssparte betroffen sind."
"Von einem Coach über begleitet zu werden, ist etwas ganz anders als die üblichen Seminare zur Stressbewältigung. Die macht man einen Vormittag lang, aber im Alltag setzt man doch nichts davon um."
Abteilungsleitung, 36 Jahre
Für uns ist es wichtig, den Mitarbeitenden zu zeigen, dass wir nicht nur ein Leitbild für unsere pädagogische Arbeit haben, sondern auch gegenüber den Mitarbeitenden dies leben wollen. Dazu gehört auch das Beratungsangebot durch Frau Sauter."
Elke Fuhrmann
Gesamtleitung der
von Wessenbergschen Vermächtnisstiftung
